Hokejista
Zelený stupeň
- Počas 3 mesiacov som aspoň 6-krát hral hokej a dodržiaval pri hre pravidlá fair-play.
- Dokážem:
- korčuľovať dopredu aj dozadu, bezpečne zabrzdiť a zmeniť smer jazdy,
- streliť puk do brány švihom aj príklepom,
- viesť puk hokejkou pri korčuľovaní dopredu aj dozadu,
- prihrať spoluhráčovi puk presne na hokejku a pritom sa nepozerať na puk.
- Pre družinu som pomohol zorganizovať návštevu ligového zápasu v mojom okolí. Spoločne sme pripravili aspoň jeden transparent alebo tímového maskota.
- Viem, ako sa rozcvičiť pred hokejovým zápasom a takúto rozcvičku som predviedol na skautskej akcii.
- Sledoval som 3 mesiace výsledky aspoň jednej hokejovej ligy.
- Poznám, aké existujú fauly a tresty za ne a predvediem ich družine znázornením (nie vykonanim).
- Viem identifikovať všetky súčasti hokejového výstroja, vrátane brankárskeho.
Červený stupeň
- Počas 4 mesiacov som aspoň 12-krát hral hokej a dodržiaval pri hre pravidlá fair-play.
- Dokážem:
- prihrať puk presne na hokejku spoluhráčovi, ktorý je v pohybe,
- streliť puk do brány švihom aj príklepom tak, aby doletel do brány vzduchom,
- aktívne brániť iného hráča, pritlačiť ho na mantinel.
- Pre družinu som zorganizoval hokejový tréning, kde sme spoločne vykonali aspoň 3 cvičenia na korčuľovanie, prihrávku a streľbu.
- Viem znázorniť všetky rozhodcovské gestá a viem, čo znamenajú.
- Poznám štruktúru IIHF, pravidlá majstrovstiev sveta v hokeji a aspoň ďalších dvoch známych hokejových súťaží (KHL, NHL…).
- Mám vlastný hokejový výstroj a poradil som pri výbere hokejky alebo výstroja aspoň dvom ľuďom.
- Dokážem poskytnúť prvú pomoc v týchto prípadoch:
- natiahnutý sval,
- otras mozgu,
- vykĺbenie ramena,
- krvácanie z nosa.
Aktuálne najčítanejšie
Odkaz Nežnej revolúcie: Skutkami k občianskej spoločnosti
Predstavme si, že by sa Nežná revolúcia neudiala. Ani žiadne iné procesy vedúce k demokratizácii našej krajiny. Azda by sme mali to šťastie a...
Poď stážovať na Ústredie ako správca sociálnych sietí!
Si kreatívny, miluješ sociálne siete a chceš získať reálnu skúsenosť ako ich správca? Hľadáme zapálenú dušu v oblasti online sveta, ktorá sleduje trendy, vie...
Ako si udržať duševnú pohodu aj v tomto šialenstve
Máme za sebou náročné roky pandémie a najnovšie okrem Covidu zaplavili správy tiež udalosti na Ukrajine, ktoré všetci sledujeme s napätím. Situácia je ťaživá,...
