London Escorts sunderland escorts

Zelený stupeň

  1. Počas 3 mesiacov som aspoň 6-krát hral bedminton a dodržiaval pri hre pravidlá fair-play.
  2. Vysvetlil som družine základné pravidlá bedmintonu (sieť, čiary, bodovanie…).
  3. Nováčika som naučil, ako správne podávať.
  4. Viem vysvetliť nasledovné pojmy: eso, backhand, forehand, drive, lob, net shot, smeč a aspoň tri techniky som použil pri hre.
  5. Viem, aké typy košíkov sa používajú, čo znamenajú jednotlivé farebné prúžky a kedy sa ktorá farba používa.
  6. Zahral som si duel s radcom alebo iným členom družiny.
  7. Pred každým zápasom som sa dôkladne rozcvičil a vytvoril som si vlastnú zostavu strečingových cvikov.
  8. Dokázal som si s kamarátom bez prestávky 5 minút odrážať košík bez pádu na zem.
skauting-program-odborka-skauti-z-98

Červený stupeň

  1. Počas 4 mesiacov som aspoň 12-krát hral bedminton a dodržiaval pri hre pravidlá fair-play.
  2. Zorganizoval som družinový alebo oddielový turnaj v hale a zúčastnil som sa jedného ďalšieho turnaja.
  3. Naštudoval som si históriu bedmintonu (míľniky, osobnosti, technologický pokrok, rekordy) a odprezentoval som ju družine.
  4. Dokážem natiahnuť sieť, pripraviť hraciu plochu a vytvoriť improvizované ihrisko.
  5. Vysvetlil som družine pravidlá štvorhry. Dokázal som v štvorhre bez prestávky 5 minút odrážať košík bez pádu na zem.
  6. Viem smečovať, hrať pri sieti a podávať na zadnú čiaru.
  7. Pozrel som si aspoň 2 záznamy olympijských zápasov a viem, ktorí hráči sú aktuálne v TOP 10 svetového rebríčka.
skauting-program-odborka-skauti-c-98

Aktuálne najčítanejšie

Odkaz Nežnej revolúcie: Skutkami k občianskej spoločnosti

Predstavme si, že by sa Nežná revolúcia neudiala. Ani žiadne iné procesy vedúce k demokratizácii našej krajiny. Azda by sme mali to šťastie a...

Poď stážovať na Ústredie ako správca sociálnych sietí!

Si kreatívny, miluješ sociálne siete a chceš získať reálnu skúsenosť ako ich správca? Hľadáme zapálenú dušu v oblasti online sveta, ktorá sleduje trendy, vie...

Ako si udržať duševnú pohodu aj v tomto šialenstve

Máme za sebou náročné roky pandémie a najnovšie okrem Covidu zaplavili správy tiež udalosti na Ukrajine, ktoré všetci sledujeme s napätím. Situácia je ťaživá,...