7 sekúnd

Výzva Sedem sekúnd je určená pre vĺčatá a dá sa plniť na letnom tábore

  • na zdolanie výzvy je potrebné pred raňajkami počas siedmich po sebe idúcich dní sa len v plavkách na 7 sekúnd ponoriť po krk do potoka alebo priehrady a hneď po vynorení sa ísť usušiť a zohriať,
  • počas zdolávania výzvy je možné 1 deň vynechať, za predpokladu náhradnej úlohy - napríklad po nočnej stráži a podobne,
  • ako náhradnú úlohu za vynechanie jedného dňa výzvy je možné nasledujúci deň absolvovať 7 klasických sekúnd ponorený vo vode po krk plus 7 sekúnd navyše po približne polminútovej prestávke bez usušenia a zohrievania,
  • ak niekto vynechá výzvu dva a viac dní, musí sedemdňovú výzvu začať odznova.

Poznámky:

  •  Výzva je zameraná na otužovanie, plnenie výzvy je vhodné robiť s vedomím rodičov dieťaťa a vždy pod dohľadom zodpovednej dospelej osoby – vodcu tábora alebo oddielu a zároveň so súhlasom zdravotníka. Na plnenie výzvy je potrebné v spolupráci s rodičmi deti pripravovať aspoň mesiac vopred, a to minimálne tak, že dieťa vždy na záver každého sprchovania stiahne na pár sekúnd vodu na vydržateľnú chladnú, potom pridá na vlažnú a zopakuje to aspoň 3x 
  • Po siedmych sekundách strávených vo vode je potrebné dieťaťu dať potrebný čas na usušenie a zohriatie – deti je potrebné upozorniť, že okamžité usušenie a zohriatie je súčasťou úlohy, takže nemôžu pri potoku, hrádzi a pod. čakať na ostatných. 

nášivku je možné si zakúpiť v skautskom obchode TOTEM s.r.o.

Kalendár akcií

nov03
Indulona 14
Trenčín
nov10
Kľúčová dierka
Zvolenská Slatina

Anketa


Spolu hlasov:

Zdieľanie